久々朝練。走り出し早々、雨降りだす(涙) 一気にザーッと降り、以後パラパラ。 とりあえず止めずに40分走りおしまい。0h42m / 20km / 245W / 560kJ / 47TSS12月に入り、オフシーズンとなり仕事も忙しく、あまりに乗っていない。 おかげで120くらいあったCTL…