MTB朝練、つつじヶ丘往復。 1h27m / 27.8km / 1040kJ / 98TSS つつじヶ丘TT 51m55s / 242W 朝日峠麓〜つつじヶ丘、15km / 650mUP なかなか長いセグメントだな。 先週は48m59s、今日は序盤イマイチだったな。本日の在勤ランチ。 例の如く、大地食堂、しょうが…