オーハシさん、ノース、タムラ。 タムラ、Newバイク。 トレイル上りはペース上げ。 舗装路上りはダベリング。 久々に裏ツクバに行った。 最後の最後、不動橋から3分全力走。 全体的にはペース緩めでした。3h15m / 41km / 225W / 1960kJ / 204TSS明日は東北CX…