梅雨の合間の朝練。 500練 with ナベ。 一里野でのデブっぷりを痛感した者同士。 不動と裏朝日の上りは淡々とミドルペースで上る。 下り2本、キツネとヤマグチは無理なくコケずに。 スカイライン沿い、舗装路⇒トレイルは高強度で。 往路：不動橋～沿いトレイ…