おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2023-01-05から1日間の記事一覧

年末年始休みDay9 XTERRA練

XTERRA練習、第2回。ロングはまだキツイんでフルレベルで実施。 拠点は朝日展望公園駐車場に変更。 今回もMTB⇒TrailRun⇒Swimの順。● MTB 1周:8.2km/350mUPコース×3周回 展望公園⇒展望公園内⇒朝日峠トレイル⇒菖蒲沢⇒オノゴエ⇒展望公園 Lap1 0h52m 3人でコー…