オフトラ田原前最後のBrick練。左腕の痛みを伺いながら、BikeとRunをやる。 今日はロードバイク、先週同様の芳賀方面のコース。Bike 51:33 / 27.4km / 770kJ / 266W(NP) Transition 0:54 Run 20:15 / 4.3km / 435kJ / 4'38''/km(GAP)Total 1:12:41 / 1205kJ…