八幡浜後、ニガテ領域を強化する。 ● 30日(土) Tempo / 無酸素インターバル 午前中、双子娘中学校の体育祭参加。 うちの子達は運動神経良い方じゃないんで、選抜競技はなし。 学年・組毎の競技/演技だけ参加。 なので、基本的には待ち時間多し。 木陰の全く…
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