オフトレ15日目

●ローラー
朝　40:00　530kJ　237W
インターバル×20本

夜　40:00　525kJ　230W
260W / 20分×1本

年イチの健康診断。
胃レントゲン付き、バリウムです。
35歳から始まり7回目、慣れてきた。

ちなみにバリウムの量は130cc。
硫酸バリウムと言うらしく、調べたら比重4.49とな！
580g！確かにずっしりだった。
バリウム後に体重測定だと不利だな。

健診後に飲んだ下剤が効き、トイレに駆け込むこと5回。
毎度、これがツライやね。