おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2018-03-08から1日間の記事一覧

オフトレ8日目

●ローラー 40min 535kcal 237W 40min 535kcal 237W朝夜ローラー。 同じメニューやったら、全く一緒だった。ラーメン同好会の日。 後輩くん2人と。 宇都宮「豚珍」 一応、減量中の身なので「ラーメン小」野菜増しを注文。 そしたらこの盛り、G系侮れん。と言…