おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

中国武漢2日目

今日から出張先業務っす。

昨夜寝たのは2:00過ぎ。
到着がさらに遅れ、ホテル着は1:30くらいだった。
で今朝は5:30起き。
時差1時間しかないのに、時差ボケ的に寝不足気味だ。

18:30頃帰宅し夕食へ。

火鍋。
ここに肉やら野菜やら入れて食べる。
赤い方は、少し辛いと言われたが、かなり辛かった。
白い方はまろやか系。
空芯菜が美味かったな!

まだホテルのジムエリアには行けず。
なので、自重筋トレフルメニューだけやっておく。

意味もなくこんなに広いリビングで。

そろそろ運動しないとヤバイぞ。