夜ランニング

朝練ナシ。

仕事直行。
アッちゅー間に昼休み。
アッちゅー間に夕方、帰宅時間。
忙しいと時間経つの早くて良いわ。

帰宅後、ランニング。
0h41m / 7.9km / 5′09/km / 797kJ / 69rTSS
何気に走り過ぎた感じ。
でも気持ち良かった。
(寒かったけど)