2017-09-08 停滞 練習ナシ。金曜日は早朝7:30から英語レッスン。 なので朝ローラーはナシ。 とりあえず9月いっぱいでレッスンは終了する。 下期も受けるか?考え中。夜は2週間ぶりの治療院へ。 腰の調子は悪くないが、メンテナンスな感じで。 状態はまあまあ良いらしい。体重、66kg台で停滞中。 併せて一昨日くらいから便秘気味。 ここが鬼門、頑張るべし。