今日のメイン種目はスイム。
その前に筑波山北側トレイルライドをする。
8:00真壁体育館集合。
小町小野越エリアのように走り慣らされてないエリア。
上曽トレイル、湯袋トレイル、東筑波トレイル、きのこトレイル。
リアルトレイルばかりで堪らない。
意外とこー言うところを走るスキルがMTBerが多かったりする。
その点、トレイルスキルを叩き込んであるAZはほぼ乗車でクリアする。
イズミちゃんもMTB間もないとは思えない上達ぶりに驚き。
そこらのMTBerより上手いと思うわ。
3h30m / 29km / 1560kJ / 137TSS
真壁体育館隣の清六家で昼食。
食事処があまりないエリアにつき混んでた。
第二部へ移動。
常総プール、小一時間かけ到着。
15:20頃からスタート。
個々に5000m泳ぐ。
#1 1100m
#2 2400m
#3 2100m
#4 400m
クボさん待ちで+1000m。
1h50m / 6000m / 1320kJ / 183TSS
4人共に5000mクリア。
泳ぎに対してのタフネスが皆向上している。
スピードはともかく、もうスイムで失敗はなさそうだな。
day2終了。
今日も300TSS超え。
お疲れ様でした。
