3h07m / 36.4km / 2030kJ / 185TSS
福島クニイさん、タムタム、3人ライド。
最近、この人達と乗ること非常に多し。
今日のルート、↓こんな感じ。
農村公園〜きのこ山〜上曾峠〜湯袋峠〜裏筑波〜湯袋峠〜上曾峠〜きのこ山〜きのこ3周〜農村公園
走り慣らされてないトレイルライド、楽し過ぎるな！
強度は低いも、今日も何だかんだと1800mUP。
昨日2140m、今日1840、ギリ4000m超えず残念😭
夕方、Tours.net親睦会的？なスイーツビュッフェ会。
と言っても一部のメンバーだけ。
とりあえず抜粋、その他色々お腹いっぱい食した。
カロリー過多はご愛嬌で😁
毎度、大変おいしゅーございました。
カロリー過多だけどレースに向けて頑張れねば！
