おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

レース前日

明日はレースだけど練習します。

シクロクロスは前日試走は基本ナシ。
前日にしっかりやった方が結果が良い。
この2つの理由から、シクロクロスレース前日は普通に練習している。
まあMTBの時も、前日試走で2時間ほど走ってたりするし。

朝、ゆっくり目に練習へ。
カミさん、双子様の朝ご飯の支度&片付けまでやってから。
クルマで小貝川コースへ。
慣熟走行&アップ15分ほどやってからメニューへ。

周回20分走 22:02 242W 7周
舗装路20分走 20:00 272W

本日は以上。
舗装路20分走、向かい風区間で頑張り過ぎた。
チョイと太ももに疲労が残る。

JCXな宇都宮CX。
ガッツリ猛者が集う。
目指すは順位よりも完走!

頑張るぜぇ!