ひと呼吸

サボリです。

今週はお疲れでした。
疲労がドッと出た感じ。
385TSSと少なめ。
週間目標900TSSには届かないな。

ちょっくらひと呼吸置くと言うことで。

今日は在勤だったし、早くに仕事終えて、1時間ほど昼寝した。
おかげで慢性的な脚の疲労も抜けたかな。

明日からまた頑張りましょう！