おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

ロード朝練 風返し往復

今日は在勤。

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在勤前朝練、今朝もロード練。
風返し往復、いつもはMTBだがロードで走ってみる。
当たり前だが、MTBより圧倒的に速かった。(39分)
特に下りが速いよな。

1h36m / 44.9km / 247W / 1260kJ / 116TSS

今朝は涼しかったが、裏朝日上りからガッツリ汗。
風返し往復中も大汗、まだまだ秋は遠いな。

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しかし、この場所は週2回は来てるよな。